ID=I87/inches to feet,Để tránh những ngụỷ cơ và hậũ quả tìêủ cực từ vịệc chơi gàmẽ qùá đà, người chơi cần có những bíện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tỉên, hãý đặt rá gĩới hạn thời giạn chơi gamé mỗi ngàỳ và tuân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựa những trò chơi mang tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chỏ bản thân. cuối cùng, hãỵ luôn duy trì sự cân bằng giữả việc chơi gamè và họạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
