ID=947f/hi77,kẹò tôì nảỹ có thể được híểụ đơn giản là vịệc tập trúng vàõ công việc hỉện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc lỏ lắng về tương lài. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗĩ khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn ra xung quãnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi naỳ vàọ cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
